真正的學習，不僅僅是學習外部的知識，而首先必須從認識自己、愛自己開始
只有真正的認識了自己，瞭解了自己，才能有機會去真正地改變自己，改寫自己的命運。
就像《西遊記》裡的孫悟空翻一個跟斗就是十萬八千里，明明一下子就可以到達西天，為什麼還要走這麼多路，經歷這麼多磨難？通過學習才終於明白，這其實是人生的必經之路，也是讓自己成長的道路。
我們人生中的每一個困難、每一次失敗，都是我們人生經歷的一部分，都是來讓我們成長和進步的，
只有經歷一段長長的經歷之後，我們才有可能更好地與內在的自己連結，去面對自己內心的恐懼。
學習是一輩子的事情，挑戰自己、完善自己、它是一趟無止境的旅程。